www.ayurbless.com
చిటికినవేలును,ఉంగరపువేలును క్రిందికి వంచి అరచేతికి ఆనించి ఆరెండు వేళ్ళ పైన బొటనవేలును ఉంచి మిగిలిన వేలును నిటారుగా ఉంచాలి
స్తౌల్యనాశకముద్ర అంటారు.
కఫం తగ్గించును,ఆత్మవిశ్వాసం కలుగును,హైపోధైరాయిడ్ సమస్య తగ్గును
చిటికినవేలును,ఉంగరపువేలును క్రిందికి వంచి అరచేతికి ఆనించి ఆరెండు వేళ్ళ పైన బొటనవేలును ఉంచి మిగిలిన వేలును నిటారుగా ఉంచాలి
స్తౌల్యనాశకముద్ర అంటారు.
కఫం తగ్గించును,ఆత్మవిశ్వాసం కలుగును,హైపోధైరాయిడ్ సమస్య తగ్గును
